孕前检查前 怀孕前的讲究你知道吗?

应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态会影响生理机能的平衡,如果必须参加时,



 应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹【风疹(rubella)是由风疹病毒(RV)引起的急性呼吸道传染病,包括先天性感染和后天获得性感染。】等病毒侵袭【病毒侵袭,策略游戏,中文游戏,大小4.05MB。】造成的胎儿畸形。锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态会影响生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。

  怀孕前的讲究 你知道吗?

  妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜【子宫内膜(endometrium,uterine endome- trium)是指构成哺乳类子宫内壁的一层。】储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。

  为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素【营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。】的食物,如肉类、豆制品【豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。】、蔬菜和水果等。

孕前检查前 怀孕前的讲究你知道吗?

  各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉【镉(gé),英文cadmium,源自kadmia,“泥土”的意思,1817年发现。】、汞等,应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时间,身体各项指标值正常后再受孕。

  药物致畸是造成先天性畸形【出生前在母体内已形成的称先天性畸形,包括外形或体内有可识别的结构和功能缺陷。】的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会对胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。

  酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变【染色体畸变(chromosomal aberration)是指生物细胞中染色体在数目和结构上发生的变化。】和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子 往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要 饮酒。

  应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精子。避免接触杀虫剂、二氧化硫【二氧化硫(化学式SO2)是最常见、最简单的硫氧化物。】以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。

  对妇女来说,有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上。另外,孕前腹部接受X光照射者,亦应在2-3个月后受孕为宜。 接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除,此间也不宜受孕。